Panquecas de aveia e banana sem gluten
Vamos variar o pãozinho com manteiga ao pequeno almoço?
Tempo de preparação 5 minutos minutos
Tempo de cozedura 5 minutos minutos
Tipo de prato Breakfast, Dessert
Cozinha Mediterranean
Doses 2 pessoas
Calorias 225 calorias
- 1 un ovo médio
- 50 gr banana (meia banana +/-)
- 40 gr flocos de aveia
- 1/2 colher de café fermento em pó
Juntar tudo no processador e triturar até ficar um creme homogéneo
Aquecer a frigideira em lume médio e quando ela estiver quente formar as panquecas.
Assa dos 2 lados e recheia a gosto!
Palavra-chave aveia, banana, ovo, sem glúten, sem leite